Como en otras carreras, ducha de agua fría para acabarme de despejar y desayuno, que consiste como siempre en zumo de naranja, unas tostadas con mantequilla y membrillo y un café. La ropa ya está preparada del día antes, así que tranquilamente me calzo mis New Balance 890, con las que he hecho las tiradas largas y los entrenos del último mes y medio, mis pantorrilleras Skins, así como la camiseta de corredors.cat. A las 7 llega Albert a casa, aparca y nos vamos en metro hasta plaza España, donde se efectuará la salida. En estas carreras es preferible coger el transporte público, ya que la ciudad se colapsa.
El viaje en metro dura unos 30 minutos y pese a ser las 7 y poco de la mañana, está lleno de corredores y en plaza Cataluña ya no puede entrar nadie. Salimos y nos encontramos un ambiente runner impresionante, miles de corredores departiendo, los profesionales calentando, colas en los lavabos móviles, etc. Caen unas pocas gotas y está nublado, pero pese a esto, antes de dejar la bolsa te obligan a cambiarte fuera, gran fallo!! Dejo la bolsa en el guardarropa y vuelvo con Albert y nos dirigimos cada uno a nuestro cajón.
Yendo para allí me encuentro con rubens y khryz que también irán a por el 3.30, así como a Manolo que me anima y que irá a por el 3.09. Ya en el cajón, me encuentro con Cesar que me dice que irá a 3.39. Se acerca la hora, hace un día perfecto para correr, espero poder disfrutar. Se empiezan a dar las salidas, cada vez hay más ganas de empezar a correr. Salgo de detrás de todo de mi cajón (de 3.15 a 3.30). Ya de salida se puede correr bastante bien y en el km.2 cojo a una barqueta con Zenón y Arcadi Alibés (en su 115 maratón), que va comandada por el ex-campeón mundial Abel Antón, mejor liebre imposible. Hasta el km.7 vamos a su ritmo, de unos 5 min/km, pero me junto a Oscar y Alfredo y vemos a rubens, krhyz y oliveras que están tirando un poco más delante. Los cogemos cerca de la calle Numáncia e iremos juntos hasta el km.15 aproximadamente. Un poco antes, a los 6 mencionados se nos une Iosu, un corredor vasco.
Poco a poco nos distanciamos Alfredo, Oscar, Iosu y yo, en muchas ocasiones marcando yo el ritmo.
Pasamos por el km.20, cerca de casa, donde están mi padre (ya estaba en la plaza del Centro, MªCristina, estación de Sants y pl.Cataluña haciendo fotos) y al hacer la curva me encuentro una gran y bonita sorpresa, mi amigo Abel ha venido a animarme junto a su padre. Cojo un gel en el avituallamiento y me lo tomo, como ya hice en el km. 9. Al dar la vuelta también veo a Vero, compañera de trabajo que ha ido a ver a su hermano. Volvemos por la Meridiana, el trozo de la Maratón que más me conozco por el que he pasado centenares de veces y aumentamos el ritmo.
Pasamos la media con un tiempo de 1.43.48, más de un minuto de cojín y Oscar se queda ya que el ritmo empieza a ser más elevado (algún km a 4.32 min/km). Llegamos a la calle Valencia, un pasillo enorme y nos lanzamos hacia una dura subida.
En Gran Vía cogemos otra barqueta de corredors.cat, que ya va desperdigada. Pasamos por el km.25, y me tomo otro gel. Seguimos con un ritmo bastante bueno y vamos subiendo la diagonal, subida con poco desnivel pero prolongada. Ahí veo a Lluís, Belén y algún otro conocido. Al final de la curva, vuelvo a ver a mi padre y a Vero, sigo bien pero me voy acercando al máximo de km. he realizado, el km.30.
En el 31, nuevo gel y le digo a Iosu que ahora viene el momento más duro de la maratón el Litoral. Seguimos avanzando a corredores, pero cada vez cuesta más y en el km.33 veo que de cardio voy genial, pero las piernas no quieren ir más rápidas. Me pasa Dani al que había dejado antes atrás y se escapa. Nos pasa Kurt en el 34 y le digo a Iosu que es el único que sigue conmigo que si quiere ir un poco más rápido, que le siga que lleva un ritmo mejor del que yo estoy marcando pero se niega. La subida por Marina la recordaba más dura, y en cambio, el Paseo de Pujades, donde en la media maratón apreté, la veo más fastidiosa. Km.36 en el Arco de Triomf. Mi padre no me ve con buena cara, la verdad es que la subida por Arco de Triomf y ronda Sant Pere, se hace dura aunque en otras carreras como Bombers parezca lo más llano del mundo. Llego a plaza Cataluña, km.37 pasado y ahora bajamos hasta la catedral y ahí me espera el avituallamiento de corredors.cat, donde estaba el año pasado. Me animo mucho, acelero un poco el ritmo y voy chillando por Portal de l'Ángel animando a la gente para que nos anime. Entro en el avituallamiento corriendo y empiezo a chillarle a Ferny, la Voll, la Voll!! No está preparada así que me paro un momento, hasta que me la da. Pierdo algunos segundos, pero en esta primera maratón el tiempo no es importante. Abro la cerveza y me la voy tomando a sorbos pequeños, la verdad es que entra bastante bien en el km.38. Me dura hasta llegar al final de Laietana.
Iosu va mirando para atrás pues me ha perdido al pararme, pero llegando a Colón le cojo. La verdad es que no voy fino, pero tampoco voy muerto y le digo que ahora vendrá lo duro, el Paralelo. Justo dar la vuelta, compañeros de corredors.cat animando y adelanto a Juan que va andando. No subimos rápido, pero el ritmo no es para tirar cohetes (ahora mirándolo, veo que los últimos 2.195 metros fueron a un ritmo de 5.10 min/km que no está mal. La subida se hace interminable, no por dura, sino porque ves el final pero nunca se acaba... Al final llego, km.42 y me anima Judit que está en la curva. Miro el reloj, aúno llevo 3.30, así que decido apretar, aunque las piernas no den para mucho adelanto a bastantes corredores y Iosu (que se negó en el km.37 a dejarme solo ya que dijo que había hecho demasiados kms conmigo como para dejarme entonces y me acompañó en la dura subida) se queda unos 5 m. atrás. Al final, no puede ser y me quedo en 3.30.11, que no está mal por ser la primera.
Sólo llegar, le agradezco a Iosu el ir todo el rato conmigo, y me voy a beber agua y comer, que me hace falta, dos trozos de naranja, dos de plátano y frutos secos. Hablo un poco con Diego y veo que a mucha gente le cuesta andar y yo voy bastante fresco. Saludo a Manolo que ha conseguido su objetivo de bajar de 3.09 y me dirijo a la zona de masajes. Allí me encuentro a Albert, que ha realizado un carrerón y acaba en 3.30.00, menudo reloj! Masajes, recojo la bolsa, me cambio y ya para casa.
Dos días después, me encuentro bastante recuperado. Domingo tarde y lunes, sólo tuve dolor en las rodillas pero sin agujetas. El tiempo no está mal, las sensaciones de recuperación me hacen pensar que podría haber apretado un poco más, pero también hay que tener en cuenta las cargas de entrenamientos para esta maratón que explicaré en el próximo post.
Aquí dejo unas cuantas fotos de la carrera que hizo mi padre: https://plus.google.com/photos/100716595622594784267/albums/5856353246126890705?authkey=CL3RkNfst_auJg
